ガラスの前に立てば 鏡ではないが
自分自身が 薄く 映る
あの頃 ネクタイ締めて 仕事してた頃の
わたしではないが そこには 私が見える
何かに 怯える わたしには見えない 自分
体格は ビックリしてしまうほど
変わってしまったが
明らかに 今の自分自身
ガラスの頭の上には 真っ白い雲が
帽子のように乗っかっている
思わず 苦笑
そんな 笑顔が出来るようになった事が
幸せの証
今の自分をちゃんと 見つめる事が
必要だと感じた
ガラスと雲の帽子より
詩人〜今人…
自分を見つめる事が出来るなら
鬱だって治る
だって 次第に鬱は 良くなるから
人によっては 時間がかかる人も
いるかもだけど 必ず立ち直れる
今が 踏ん張りどころ
涙と自分と付き合って行きましょう
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